KICKBOXEN

Postplatz 1, 93142 Maxhütte-Haidhof

KICKBOXEN

FÜR MÄNNER ALS AUCH FÜR FRAUEN
Das Kickboxen der Kampfkunstschule Kiener trainiert Ihren Körper ganzheitlich und nachhaltig. Sie erlernen Schnelligkeit und Geschwindigkeit.

Das Training besteht neben dem normalen Inhalt des Kampfsports des Kickboxens auch aus einem Selbstverteidigungspart sowie Grundübungen. Das Kickboxen verändert Ihren Körper nachhaltig zum Positiven.

Beim Kickboxen wird das Schlagen mit den Füßen wie mit den Händen gleichermaßen mit dem konventionellen Boxen verbunden. Weitere Einflüsse erhält es aus dem Thailändischen Muay Thai (Thaiboxen). Kickboxen geht auf das Jahr 1974 zurück und kam ursprünglich aus dem Karate. Trotzdem dass Kickboxen eine moderne Kampfsportart ist, gehen viele Ähnlichkeiten auf das klassische Boxen, das französische Savate sowie auf das thailändische Muay Thai zurück.

In unserer Kickboxgruppe haben Sie gemeinsam Spaß und Schwitzen sich dabei fit und gesund durchs ganze Jahr. Dieser Kampfsport ist gleichermaßen für Männer wie für Frauen geeignet.

Adresse:

Black Belt Academy - Kampfkunstschule Kiener
Postplatz 1
93142 Maxhütte-Haidhof

 

Öffnungszeiten:
Trainingszeiten Wing Tjun Kinder:

DIENSTAG:
16.00 - 16.45 Uhr - Pandas ab 4 - 6 Jahre
17.00 - 17.55 Uhr - Dragons ab 7 - 9 Jahre
18.00 - 18.55 Uhr - Tigers ab 10 - 14 Jahre
DONNERSTAG:
17.00 - 17.55 Uhr - Dragons ab 7 - 9 Jahre
18.00 - 18.55 Uhr - Black Belt Class Kids

Trainingszeiten Wing Tjun Erwachsene:

DIENSTAG und DONNERSTAG
19.00 - 20. 00 Uhr | Erwachsene Basic Class
19.00 - 20. 30 Uhr | Erwachsene Leadership

Trainingszeiten Kickboxen:

MONTAG + MITTWOCH
18.00 - 19.30 Uhr - Erwachsene

Trainingszeiten Yoga:

MONTAG
09.30 – 10.30 Uhr - Good Morning Yoga
18.30 - 19.30 Uhr
19.45 - 20.45 Uhr

MITTWOCH
19.00 - 20.00 Uhr

FREITAG
16.30 - 17.30 Uhr - Kids Yoga